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Beckenboden

wie Sie den Alltag zum Training nutzen ; mehr Kraft und Dynamik für jeden Tag ; einfache Übungen zum Erlernen der Prinzipien ; sitzen, stehen, gehen mit aktivem Beckenboden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lang-Reeves, Irene
Verfasserangabe: Irene Lang-Reeves
Jahr: 2007
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Med 885 Lan Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 09.10.2024 Barcode: 07008504

Inhalt

Das neue Beckenboden-Konzept. Das Alltagstraining für ein besseres Lebensgefühl: vorbeugend und gegen Beschwerden in jedem Alter. Wie Sie die Bewegungsprinzipien ganz einfach in den Alltag integrieren: beim Sitzen, Stehen, Gehen oder Arbeiten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lang-Reeves, Irene
Verfasserangabe: Irene Lang-Reeves
Jahr: 2007
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 885
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ISBN: 3-8338-0377-0
Beschreibung: 1. Aufl., 126 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Sachliteratur