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Standorte: Med 242 Ros	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 02.12.2024	Barcode: 23018938

Bis heute richten sich weibliche Angewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze nach wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Studien mit Männern, die die Besonderheit des weiblichen Körpers ignorieren. Den meisten Frauen fehlt das Wissen, um das Beste für ihren Körper zu tun und das Beste aus ihm rauszuholen. Von den Geheimnissen des zu oft vernachlässigten Beckenbodens über die besonderen Verletzungsgefahren und Ernährungsbedürfnissen von Frauen bis hin zu den erstaunlichen Auswirkungen des weiblichen Zyklus und wie man sie sich zunutze machen kann: Hier finden Frauen alles, was sie über ihren Körper wissen müssen.