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Tanz Dich fit! - Fatburner
4 x 15-Minuten-Tanz-Workouts ; hocheffektive Workouts für einen straffen Body
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Verfasserangabe:
von Detlef Soost
Jahr:
2018
Verlag:
Hamburg, Edel
Mediengruppe:
DVD
Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode |
Standorte:
DVD Spo 659
Tan
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Barcode:
18008708
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TANZ DICH FIT! ist die perfekte Kombination aus Tanz und Fitness mit Fun-Faktor. Die Fortsetzung des Erfolgsprogramms FATBURNER sagt deinen Pfunden nun den Kampf an!
Diese vier Tanz-Workouts bringen deinen Kreislauf so richtig in Schwung und deine Fettverbrennung auf Hochtouren. Die Tanz-Moves werden optimal durch klassische Fitnessübungen wie dem seitlichen Plank, Liegestütz oder Squads ergänzt.Zu allen vier Workouts erhältst du ein Warm-up, das dich ideal auf die Choreografien vorbereitet. Lass dir von Detlef Soost alle Moves Schritt für Schritt erklären und du wirst die Choreographien leicht und schnell erlernen.
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Verfasserangabe:
von Detlef Soost
Jahr:
2018
Verlag:
Hamburg, Edel
Aufsätze:
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Beschreibung:
ca. 99 Minuten
Schlagwörter:
Tanzen
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Mediengruppe:
DVD