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Fit und gelassen mit Yoga
Verfasser:
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Fühler, Hannah
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Verfasserangabe:
Hannah Fühler
Jahr:
2016
Verlag:
Niedernhausen/Ts., Falken
Mediengruppe:
Sachliteratur
Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode |
Standorte:
Psy 850 Fue
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Barcode:
16025882
|
Yoga ist die ideale Disziplin, um einerseits Entspannung, andererseits größere Fitness zu erreichen. Die erfahrene Yogalehrerin Hannah Fühler hat ein Programm entwickelt, das beides bietet. Erfahren Sie mit diesem Buch und der beiliegenden DVD, wie wohltuend die sanften und doch sehr effektiven Yogaübungen Ihnen helfen, in stressigen Zeiten zu entspannen und gleichzeitig mit Spaß und Power fit und beweglich zu werden und zu bleiben.
Verfasserangabe:
Hannah Fühler
Jahr:
2016
Verlag:
Niedernhausen/Ts., Falken
Aufsätze:
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Systematik:
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Psy 850
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ISBN:
978-3-8094-3635-5
2. ISBN:
3-8094-3635-6
Beschreibung:
1. Aufl., 76 S. : zahlrl. Ill. (farb.) + 1 DVD
Schlagwörter:
Yoga
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Sachliteratur