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Intervallfasten 16:8 für Frauen

wie Sie durch intermittierendes Fasten ganz einfach und gesund abnehmen ; ohne Hunger und Verzicht zum Traumkörper
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Jahr: 2020
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Sie träumen von der perfekten Taille, schlanken Hüften und einem flachen Bauch ohne Fettpolster? Möchten Sie nie wieder Angst vorm Jojo-Effekt haben? Suchen Sie nach der idealen Fasten-Methode zur Erholung und Regulierung Ihres Hormon-Haushalts?
 
Extremer Essverzicht oder einseitige Ernährung bieten nur kurzfristige Erfolge und enden meistens im schädlichen Jojo-Effekt. Das abwechselnde Essen und Fasten in stündlichen Intervallen hingegen, ist nicht nur unbedenklich, sondern im Gegenteil - wirkt sogar entgiftend und entschlackend auf den Körper.

Details

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Jahr: 2020
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 555
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ISBN: 978-9-696-44162-7
2. ISBN: 9-696-44162-2
Beschreibung: 104 S.
Schlagwörter: Intervallfasten
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Mediengruppe: Sachliteratur