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Standorte: Med 240 Mar	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 23025530

Unsere Haare beschäftigen uns mehr, als uns bewusst ist - sie sind Teil unserer Persönlichkeit und Ausdruck von Vitalität. Entsprechend groß ist der Leidensdruck an einem »bad hair day« oder wenn Probleme wie Haarausfall auftreten. Die beiden Autorinnen und Ärztinnen Alice Martin und Lucia Schmidt nehmen die Lesenden mit in den Mikrokosmos auf unserem Kopf. Sie vermitteln das nötige Wissen, damit sich jede und jeder optimal um die eigene Haargesundheit kümmern kann.

 

- Der Haar-Ratgeber: Medizinisches Wissen und praktische Tipps für Haut und Haar

- Informationen zum Aufbau des Haares und zu Haarwachstum

- Haare gesund pflegen: konventionelle Haarpflegeprodukte, Hausmittel und ihre Anwendung

- Essen Sie sich schön: Ernährungstipps und Rezepte für gesundes Haar

 

In ihrem umfassenden Ratgeber erläutern die Autorinnen nicht nur wie man mit Hausmitteln Probleme wie eine juckende Kopfhaut in den Griff bekommt. Auch auf die optimale Haarpflege gehen sie ausführlich ein: Kämmen oder bürsten - was ist besser? Shampoos, Conditioner und Haarspülungen - welche Pflegeprodukte brauche ich und was ist in ihnen enthalten?