Cover von Die Ernährungs-Docs -  Anti-Aging fürs Gehirn wird in neuem Tab geöffnet

Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn

wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola; Klasen, Jörn
Verfasserangabe: Dr. med. Viola Andresen ; Dr. med. Jörn Klasen ; Dr. med. Matthias Riedl ; Dr. med. Silja Schäfer...
Jahr: 2023
Verlag: München, Zabert Sandmann
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
Standorte: Med 252 And Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 23020429

Inhalt

Vorbeugen gegen Demenz, die geistigen Fähigkeiten lange erhalten und Altersprozesse verzögern - mit gesundem Essen und einem bewussten Lebensstil ist das möglich. Denn wir haben großen Einfluss darauf, wie wir altern. Aus den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu diesem Thema haben die NDR-Ernährungs-Docs ein Anti-Aging-Programm entwickelt, in dem sie auf natürliche Lebensmittel als Jungbrunnen setzen. Die renommierten TV-Ärzte zeigen, wie jeder seine grauen Zellen stärken, Krankheiten verhindern und die gute Laune bis ins hohe Alter erhalten kann. Neben Ernährungsempfehlungen geht es auch um gezielte Bewegung und bewusste Entspannung. Dazu gibt´s mehr als 70 Brain-gesund Rezepte, bei denen der Genuss nicht zu kurz kommt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola; Klasen, Jörn
Verfasserangabe: Dr. med. Viola Andresen ; Dr. med. Jörn Klasen ; Dr. med. Matthias Riedl ; Dr. med. Silja Schäfer...
Jahr: 2023
Verlag: München, Zabert Sandmann
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 252
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-9658434-9-3
2. ISBN: 3-9658434-9-4
Beschreibung: 181 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja
Mediengruppe: Sachliteratur