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Zyklus-Balance
wie du mit female food dein Potenzial ausschöpfst , mit 40 leckeren Rezepten
Verfasser:
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Willemsen, Hannah
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Verfasserangabe:
Hannah Willemsen
Jahr:
2024
Verlag:
München, Zabert Sandmann
Mediengruppe:
Sachliteratur
Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode |
Standorte:
Med 242 Wil
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Barcode:
24011655
|
"Wir sind zyklische Wesen und dürfen dies in jeder Lebenslage für uns nutzen. Ich möchte alle Frauen ermutigen, dieses Potenzial in ihrem Alltag auszuschöpfen" - sagt Hannah Willemsen, die als Ernährungscoach seit über 5 Jahren Frauen in Mentorings und Workshops begleitet. Innerhalb eines Zykluslaufs, der aus 4 Phasen besteht, erleben Frauen hormonell und stoffwechselbezogen ständige Veränderungsprozesse mit entsprechenden Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Jede Zyklusphase hat ihre Needs, aber auch ihre Potenziale. Mit jeweils passend darauf abgestimmten Nährstoffen und 40 Rezepten lassen sich möglicherweise auftretende Blockaden auflösen und Beschwerden lindern, sowie natürliche Energien nutzen und zu echten Ressourcen ausbauen.
Verfasserangabe:
Hannah Willemsen
Jahr:
2024
Verlag:
München, Zabert Sandmann
Aufsätze:
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Systematik:
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Med 242
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ISBN:
978-3-9658440-7-0
2. ISBN:
3-9658440-7-5
Beschreibung:
165 S. : Ill. (farb.)
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Mediengruppe:
Sachliteratur