Cover von Entspannt schaffst du alles! wird in neuem Tab geöffnet

Entspannt schaffst du alles!

mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Jan
Verfasserangabe: Jan Becker
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Random House Audio
Mediengruppe: Hörbücher
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
Standorte: CD Psy 857 Bec Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 18027808

Inhalt

Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Hörbuch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Jan
Verfasserangabe: Jan Becker
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Random House Audio
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik CD Psy 857
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8371-4163-4
2. ISBN: 3-8371-4163-2
Beschreibung: 2 CDs
Schlagwörter: Entspannung, Hypnose, Meditation
Suche nach dieser Beteiligten Person
Fußnote: Laufzeit: ca. 2 Std. 34 Minuten
Mediengruppe: Hörbücher