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Einfach. Schnell. Schlank.

über 80 kalorienarme Rezepte zum Geniessen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Malina, Jacky
Verfasserangabe: Jacky Malina
Jahr: 2021
Verlag: München , Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: HW 505 Mal Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 21027093

Inhalt

Jacky Malina - bekannt von ihrem gleichnamigen Blog und Instagram-Account - motiviert und inspiriert. Wer nicht lange in der Küche stehen möchte und sich mit wenigen Zutaten einfach, aber lecker schlank kochen möchte, der ist bei ihr genau richtig. Sie hatte selbst einige gescheiterte Crash-Diäten hinter sich und irgendwann die Nase voll von Verzicht und dem ewigen Jo-Jo-Effekt, als sie sich schließlich bei WW® (früher Weight Watchers®) anmeldete. Mit einer langfristigen, gesunden Ernährungsumstellung hat sie es geschafft, ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen. Gleichzeitig entdeckte sie die Liebe zum Kochen und Backen und teilt ihre Rezepte seitdem regelmäßig mit ihren vielen begeisterten Fans und Followern. In ihrem ersten Kochbuch gibt es jetzt 80 leckere Schlankrezepte à la Jacky, bei denen man auf nichts verzichten muss.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Malina, Jacky
Verfasserangabe: Jacky Malina
Jahr: 2021
Verlag: München , Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 505
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ISBN: 978-3-517-10080-7
2. ISBN: 3-517-10080-3
Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Diät, Ernährung, Weight Watchers
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Mediengruppe: Sachliteratur