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Nicht perfekt ist auch gut

wie ich der Dunkelheit entkam
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bagusat, Sophie
Verfasserangabe: Sophie Bagusat
Jahr: 2021
Verlag: München, LangenMüller
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Psy 840 Bag Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 21018053

Inhalt

Auf den ersten Blick scheint Sophies Leben nahezu perfekt zu sein: Sie wächst in materieller Sorglosigkeit auf und alle Türen stehen ihr offen. Doch hochsensibel wie sie ist, fühlt sie sich schon als Kind in ihrer Innenwelt falsch und fremd und schließt sich oft in ihr Zimmer ein, als junge Frau wird sie leiser und ernster.Sophie denkt, sie müsse alles unter Kontrolle haben, stark sein und "performen" - bis plötzlich nichts mehr geht. Im Alter von 28 Jahren erlebt Sophie Bagusat eine schwere Erschöpfungsdepression mit Panikattacken, die sich über zwei Jahre hinzieht.Schonungslos ehrlich beschreibt Sophie, wie ihr das Leben entglitt. Dieser äußere Zwang alles schaffen zu müssen, permanent glücklich sein zu müssen, lösten einen unerträglichen Druck aus, dem sie nicht mehr standhielt.Rückblickend ist Sophie ihrer Diagnose sehr dankbar, denn sie war der Anfang einer sehr spannenden, schwierigen aber auch notwendigen Reise zu sich selbst. Es gelang ihr, ihre Lebens- und Glaubenssätze radikal zu ändern und so ihrem heutigen, glücklichen Lebensweg zu finden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bagusat, Sophie
Verfasserangabe: Sophie Bagusat
Jahr: 2021
Verlag: München, LangenMüller
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Biografie
ISBN: 978-3-7844-3601-2
2. ISBN: 3-7844-3601-3
Beschreibung: 235 S.
Schlagwörter: Biografie, Erschöpfung, Medikamentenabhängigkeit
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Mediengruppe: Sachliteratur