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Standorte: Med 252 Lek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 25003741

Älterwerden muss nicht zwangsläufig zu Gebrechlichkeit und Krankheit führen. Beschwerden wie stille Entzündungen, Durchblutungsprobleme, neurodegenerativer Abbau, Erschöpfung, Schlafstörungen oder ein Mangel an Mikronährstoffen sind Hindernisse auf dem Weg zu einem langen, gesunden Leben. Die Präventivmedizin bietet jedoch eine Vielzahl von Methoden, um die frühen Warnsignale des Körpers zu erkennen und entsprechend zu handeln. Dr. Carsten Lekutat erläutert fachkundig und unterhaltsam alltägliche Symptome und deren Bedeutung: Welche sind unbedenklich und wann muss ich aktiv werden? Er zeigt, was jeder Einzelne selbst tun kann, um ein vitales Leben zu führen und Altersbeschwerden vorzubeugen.