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Das beste Figur-Workout

Fatburning und Body-Shaping in drei Power-Programmen ; mit Cardio-Moves, Pilates & Yoga
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Jahr: 2011
Mediengruppe: DVD
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Standorte: DVD Spo 100 Bes Status: Makuliert Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 11037569

Inhalt

Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga:
Das Power-Programm in drei Variationen - für Frauen mit 20, 35 oder 50+
Drei Workouts mit individuellen Übungsteilen, aber auch gemeinsamen Trainingseinheiten. Hier kann jede Frau das Workout wählen, das ihrem Fitness-Level (und Ehrgeiz) entspricht.
 
 

Details

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Jahr: 2011
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DVD Spo 100
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Beschreibung: ca. 236 Minuten
Schlagwörter: Pilates, Yoga
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Mediengruppe: DVD