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Meditation

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Verfasserangabe: Marie Mannschatz
Jahr: 2005
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Psy 857 Man Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 05005420

Inhalt

Achtsamkeitsmeditation und Metta-Meditation: zwei Meditationstechniken, die Sie ganz konkret im Alltag anwenden können. Zu Ruhe und Gelassenheit finden, die Lebensqualität spürbar verbessern. Sich selbst akzeptieren, Beziehungen bewusster und liebevoller pflegen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Verfasserangabe: Marie Mannschatz
Jahr: 2005
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 857
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ISBN: 3-7742-6836-3
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
Schlagwörter: Achtsamkeit, Gelassenheit, innere Ruhe, Meditation
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Mediengruppe: Sachliteratur