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Intervallfasten

mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank ; gesund und ohne Hunger abnehmen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cavelius, Anna
Verfasserangabe: Anna Cavelius
Jahr: 2017
Verlag: München, Scorpio
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Med 555 Cav Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 17001281

Inhalt

Mit Intervall-Fasten schlanker, gesünder und fitter. Durch Essenspausen zum gesunden Wohlfühlgewicht Kurzzeitfasten hilft beim Abnehmen und die häufigsten Zivilisationskrankheiten vorzubeugen, zu lindern und zu heilen. Das Plus: kalorienarme Genussrezepte für die Essenszeiten, die satt und glücklich machen und den Abnehmerfolg sichern.
 
Die meisten Menschen essen zu viel und zu oft: Drei Mahlzeiten plus Snacks zwischendurch und nach Feierabend geht es weiter. Das macht auf lange Sicht dick und nachweislich krank. Wie aber kann man genießen und trotzdem schlank und gesund sein?
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cavelius, Anna
Verfasserangabe: Anna Cavelius
Jahr: 2017
Verlag: München, Scorpio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 555
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ISBN: 978-3-9580307-3-2
2. ISBN: 3-9580307-3-4
Beschreibung: 159 S.
Schlagwörter: Fasten, Intervallfasten
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Mediengruppe: Sachliteratur